Le blog des thérapies

Elles peuvent vous pourrir la vie, vous rendre incapable de réaliser certaines choses qui pourtant, vous tiennent à cœur : les phobies....

Qu'est-ce qu'une addiction ? Être accro ? Addict ? Comment la définir ? Tour d'horizon des conseils qui peuvent aider. Sortir d'une...

Vous en avez assez de fumer ? Et si vous tentiez l'hypnose ? De toutes les méthodes c'est la plus efficace pour arrêter le tabac.

Selon une récente étude américaine, les thérapies cognitivo-comportementales ( TCC ) sont un moyen efficace pour aider les adolescents dépressifs à surmonter leur malaise. Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) : Une solution contre la dépression des futurs adultes Une alternative aux traitements médicamenteux C'est un chiffre que l'on doit connaître : 8 à 12 % des adolescents seraient concernés par la dépression selon une étude de la Haute autorité de santé (H